HÄUFIGE FRAGEN (FAQ)

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Für wen ist dieses Coaching geeignet?

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Meine Begleitung richtet sich an Menschen, die viel Verantwortung tragen – beruflich oder privat – und sich in einer Phase von Druck, innerer Unruhe oder Orientierungslosigkeit befinden.

Typisch sind:

• Entscheidungs- oder Umbruchphasen

• anhaltender mentaler oder emotionaler Druck

• das Gefühl, zu funktionieren, aber innerlich den Halt zu verlieren

• der Wunsch nach Klarheit statt weiterer Selbstoptimierung

Das Coaching ist besonders geeignet für Menschen, die bereit sind, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen.

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Für wen ist das Coaching nicht geeignet?

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Meine Arbeit ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische oder psychiatrische Behandlung.

Nicht geeignet ist das Coaching bei:

• akuten psychischen Krisen

• schweren Depressionen

• Suizidalität

• behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen

In solchen Fällen empfehle ich ausdrücklich, sich an einen Arzt, Psychiater oder Psychotherapeuten zu wenden.

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Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?

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Coaching ist zukunfts- und lösungsorientiert.
Es unterstützt bei Reflexion, Klarheit, Entscheidungsfindung und innerer Stabilisierung.

Therapie hingegen befasst sich mit der Behandlung von Krankheiten und setzt eine medizinisch-psychologische Ausbildung voraus.

Ich arbeite klar abgegrenzt im Bereich psychosoziale Begleitung und Mental Coaching.

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Muss ich an Esoterik oder Astrologie glauben?

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Nein.

Astrologische oder intuitive Aspekte fliessen nicht als Methode, sondern als persönliche Haltung und Wahrnehmung ein.
Meine Arbeit ist ruhig, reflektiert und pragmatisch. Sie profitieren von Klarheit, Struktur und feiner Wahrnehmung – nicht von Glaubenssystemen.

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Wie läuft eine Sitzung ab?

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Eine Sitzung dauert 50 Minuten (Erstgespräch 90 Minuten).

Der Ablauf ist offen, ruhig und strukturiert:

• Ankommen und Klärung des Anliegens

• gemeinsame Reflexion

• Herausarbeiten von Zusammenhängen, Mustern und nächsten Schritten

Es gibt keine Standardprogramme. Jede Sitzung orientiert sich an Ihrer aktuellen Situation.

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Ist ein Erstgespräch verpflichtend?

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Ja, das Erstgespräch ist Voraussetzung für weitere Sitzungen.

Es dient dazu:

• Ihre Situation einzuordnen

• Erwartungen zu klären

• zu prüfen, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist

Das Erstgespräch ist kein Verkaufsgespräch, sondern eine bewusste Standortbestimmung.

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Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?

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Nein.

Die Sitzungen sind Selbstzahlerleistungen und werden nicht von Krankenkassen erstattet.
Alle Preise sind transparent auf der Website aufgeführt.

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Wie erfolgt die Buchung und Bezahlung?

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Termine werden online über das Buchungssystem vereinbart.
Die Zahlung erfolgt direkt bei der Buchung.

Nach der Buchung erhalten Sie eine automatische Bestätigung per E-Mail.

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Kann ich einen Termin verschieben oder absagen?

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Ja.

Eine kostenfreie Verschiebung oder Stornierung ist bis 48 Stunden vor dem Termin möglich.
Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird der Termin vollständig verrechnet.

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Online oder vor Ort – was ist möglich?

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Je nach Angebot sind Sitzungen:

• online (Video)

• oder vor Ort möglich

Die genaue Information finden Sie im Buchungssystem.

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Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?

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Das ist individuell.

Manche Themen klären sich in wenigen Gesprächen, andere benötigen mehr Zeit.
Ich empfehle keine fixe Anzahl, sondern bespreche dies transparent im Verlauf der Begleitung.

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Noch Fragen? Oder spüren Sie, dass ein Gespräch sinnvoll wäre?

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